Раскаяние игрока: эмоциональное воздействие проигрыша

Если вы играли в казино или делали ставки на спорт на деньги, вы, возможно, уже сталкивались с раскаянием игрока. Это очень распространенное явление для любого, кто любит играть в азартные игры, и мы чувствуем его в разной степени, от простого разочарования до крайностей, таких как депрессия, гнев, вина и другие чувства, связанные с раскаянием. В большинстве случаев игроки просто отмахиваются от раскаяния или принимают свои потери и продолжают играть. Но в некоторых случаях ущерб может быть слишком большим, или игрок может быть слишком уязвимым, чтобы получить завершение.

Если оставить наши угрызения совести без внимания, они могут быть чрезвычайно разрушительными и изменить способ нашей игры, что может иметь еще более серьезные последствия. Изучение угрызений совести игрока и того, как вы можете их преодолеть или предотвратить, имеет решающее значение для сохранения удовольствия от игры. Мы также обязаны узнать об этом явлении не только для себя, но и для защиты наших сверстников и обеспечения того, чтобы они играли безопасно и ответственно.

Как потери влияют на нас эмоционально

Мы чувствуем тяжесть потери по-разному, и все зависит от сценария. Игра в слоты на пенни или игры на центы не имеет такого же колоссального воздействия, как проигрыш в игре с высокими ставками. Или, если вы только что сели играть и проиграли первые три руки, вы не будете чувствовать себя таким опустошенным, как если бы вы играли 10 раундов, а затем проиграли три на отскоке.

Перспектива важна, и крайне важно понимать, как наш разум реагирует на результаты в любом конкретном сценарии. Однако чаще всего самые болезненные потери следуют за полосами неудач.

Разбитые ожидания

Вы не можете делать никаких предположений, когда играете в азартные игры, так как нет способа узнать, повезет вам или нет. Тем не менее, мы любим строить системы ставок и стратегии которые могут вместить любой возможный результат. Они все равно не защитят вас от потерь, и вам всегда следует сохранять реалистичный взгляд.

Проигрыши — часть азартных игр. Но мы не склонны думать о своих подвигах с точки зрения того, сколько мы потеряли. Другая ошибка — переоценивать свои шансы на победу. У казино всегда есть преимущество, это способ, которым они остаются в бизнесе. вероятность выигрыша не меняется только из-за того, что произошло в предыдущих раундах. Также не существует такого понятия, как победная или проигрышная серия. Это просто закономерности, которые некоторые игроки предпочитают интерпретировать, но они не оказывают никакого влияния на то, что произойдет в следующем раунде игры в казино.

Неправильно принятые решения

В играх, которые имеют элемент контроля, мы можем напрямую влиять на результат каждой руки. Например, блэкджек или видеопокер. Хотя это и открывает возможность уменьшить преимущество казино и применять математически оптимизированные стратегии, это также может стать источником большого раскаяния. Например, ваше решение приводит к тому, что вы проигрываете в блэкджеке. И тогда, дилер раскрывает карту заведения, и оказывается, что вы бы выиграли, если бы не попали в корзину.

Использование базовых стратегий блэкджека, вам придется привыкнуть к тому, что вы иногда будете проигрывать. Стратегия создана для того, чтобы повысить ваши шансы на победу, но она не может выиграть для вас каждую руку. Решение, которое напрямую ведет к проигрышу, может вызвать чувство раскаяния.

Импульсивное или безрассудное поведение

Худший вариант развития событий — когда мы пытаемся «исправить» раскаяние, делая что-то импульсивное. Например, удваивая ставку и пытаясь отыграться. В пылу момента даже самый сдержанный игрок может попробовать что-то безрассудное, чтобы вернуться к исходной точке.
Но это чрезвычайно опасный ход, и последствия гораздо хуже, чем просто потеря большой суммы денег. Безрассудные ставки на большие суммы денег могут привести к патологическая азартная игра. То есть, делать ставки так, как будто вам нечего терять. Пока у вас буквально не останется ничего, что вы можете потерять.

Стадии раскаяния игрока

Как и любой другой вид раскаяния, эмоциональное раскаяние за проигрыш может нарастать поэтапно. Сначала идет стадия шока и отрицания. Вы не можете поверить, что потеряли свои деньги, и не хотите принять потерю. Это может привести к гневу. Почему вы проиграли? Игра, должно быть, подстроена или что-то не так со столом.

После гнева игроки могут испытывать сожаление и чувство вины. Они подвергают сомнению свой выбор и самоконтроль. Часто такие игроки также могут терять уверенность в себе и принимать неверные решения во время игры. Последняя эмоциональная стадия — это стадия принятия или непринятия. Пройдя полный цикл, некоторые игроки чувствуют, что им нужно изменить свое поведение. Это может означать длительный перерыв в азартных играх или полный отказ от них. Игроки, которые не проходят стадию принятия, могут попасть в циклы преследование потерь и формирование привычек, которые в конечном итоге могут привести к их финансовому краху.

Как справиться с угрызениями совести игрока

Ни один игрок не застрахован от того, чтобы время от времени испытывать угрызения совести игрока. Мы должны уметь справляться с этими проблемами, когда они возникают. Точно так же, как мы должны справляться со своими эмоциями после крупного выигрыша. В конце концов, вы не хотите выбрасывать свой выигрыш из вера в то, что вы можете сделать больше.

Ключ к сдерживанию эмоциональной реакции на проигрыш — придерживаться плана. Вам нужно создать банкролл и организовать свои привычки расходов перед игрой, чтобы убедиться, что вы никогда не потратите слишком много. Это также помогает игрокам мотивировать свои игровые сессии. Еще одна хорошая привычка — следить за тем, как долго вы играете. Установите проверки реальности, чтобы следить за временем, и делайте перерывы для оценки каждой сессии. Таким образом, вы сможете решить, хотите ли вы продолжать играть или закончить.

Как предотвратить игровую зависимость

Самая большая опасность, как мы уже говорили, заключается не в потере, которую вы терпите сегодня. Она заключается в том, что вы привыкаете играть безрассудно на деньги, которые вы не можете позволить себе потерять. Многие игроки, которые испытывают сильное раскаяние, также будут испытывать неприятие потерь. Это когда вы чувствуете потери больше, чем свои выигрыши. Даже если вы вернете часть проигранных денег, вы не сможете радоваться этим выигрышам.

Если вы начинаете чувствовать, что вас переполняют эмоции во время игры, то вам следует немедленно сделать перерыв. Вам нужно время, чтобы признать свои чувства и оценить, действительно ли эти игры стоят того, чтобы вы за них взялись. К счастью, существует множество учреждений, занимающихся профилактикой вреда от азартных игр, и вы можете обратиться к ним со своими проблемами.

Вы можете позвонить профессиональному консультанту или на линию помощи по азартным играм, чтобы обсудить свои проблемы. И затем они могут помочь вам определить, как продолжать играть. Это не обязательно означает, что вам нужно полностью прекратить, но необходимы изменения, чтобы помочь вам не попасть в подобные обстоятельства. Вот некоторые организации, в которые люди могут обратиться за советом по азартным играм:

• GamCare
• GambleAware
• AGA
• Национальный совет по проблемным азартным играм

Играйте безопасно и ответственно

Лучшее лицензированные онлайн-казино попросит вас установить лимиты депозита или расходов при регистрации. Важность этих инструментов нельзя недооценивать. Как и проверки реальности, тесты самооценки и программы по повышению осведомленности об игровой зависимости.

Азартные игры могут быть отличным источником развлечений, но только в меру. При переводе денег на свой игровой счет помните следующее. Нет никаких гарантий, что вы не потеряете свои деньги. Вы можете получить большой выигрыш, но вы также можете проесть свой баланс, не получив никакой отдачи.

Казино не являются финансовыми учреждениями и должны рассматриваться как платформы для игровых целей. Никогда не играйте в эти игры, если вы чувствуете себя подавленным или подавленным, так как нет гарантии, что они поднимут вам настроение. Играйте в игры ради удовольствия и будьте готовы к возможным проигрышам и выигрышам.